La Micro-nutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l'individu, par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée. Elle trouve ses fondements dans les recherches effectuées sur les liens avérés entre alimentation, santé et prévention.

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Elle permet d'acquérir un bien être quotidien et une bonne santé à long terme. 

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Chaque individu est unique et chaque organisme spécifique nécessite des besoins différents dont l'équilibre alimentaire en est la base.

Cependant l'alimentation a elle seule peut ne pas suffire à répondre correctement à ses besoins.

De plus notre mode de vie actuel accentue le déséquilibre, la micro-nutrition permet de répondre aux agents stressants auxquels l’organisme est perpétuellement confronté.

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Les compléments alimentaires doivent être adaptée à chacun et venir en complément d'une alimentation équilibrée, si celle-ci est insuffisante.

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La Micro-nutrition peut s'appliquer dans de nombreux cas et à tous les âges comme par exemple :

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• Les troubles digestifs (malabsorption intestinale, diarrhées, constipations, Hyperperméabilités intestinale....)

• La fatigue, le stress, les troubles de l'humeur et du sommeil.

• Troubles cutanés (sécheresse de la peau, eczéma, acné...)

• Lutte contre le vieillissement

• La prévention des maladies cardio-vasculaire, du surpoids, pré-diabète

• Troubles ostéo-articulaire, tendinites...

• Sportifs (améliorer les performances et surtout la récupérations et la préparation)

• Les périodes d'examen (bac, permis de conduire, entretiens professionnels, concours...)